獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 新雪谷自由之星飯店 - 俱知安

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實在hotels.com找自已滿意的房間是很簡單的

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再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 16 間禁煙客房
  • 免費區域接駁車
  • SPA 池
  • 滑雪器材儲放間
  • 酒吧/酒廊
  • 機場接駁車
  • 托兒服務
  • 露台
  • 公共區域提供咖啡
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 圖書館

熱情款待

  • 保母或托兒服務
  • 免費盥洗用品
  • 花園
  • 陽台
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 新雪谷町花園觀光區 (0.8 公里)
  • 白色島新雪谷町雪上摩托車樂園 (4.2 公里)
  • 俱知安町旭丘滑雪場 (7 公里)
  • 二世谷山滑雪場 (10.1 公里)
  • 半月湖畔自然公園 (11.1 公里)


商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解住宿優惠卷時事

(中央社記者吳家豪台北26日電)全球企業管理軟體領導供應商SAP(思愛普)宣布,璨揚企預訂景點旅館業10月導入SAP Hybris Cloud for Customer解決方案後,其商機轉換率、商機能見度分別提升35%與25%。

璨揚企業成立於1981年,為全球前三大卡車拖車照明系統製造商,以台灣、北美、澳洲、歐洲、據點行銷服務全球。除積極投入技術研發、布局專利,建立競爭優勢之外,2010年部署SAP企業資源規劃系統、提升企業營運效率後,璨揚更積極透過調整業務模式,以因應日益競爭的市場環境。

SAP台灣區總經理謝良承表示,SAP期盼以全球40多年企業解決方案的豐富經驗,成為璨揚創新業務模式的助力。SAP透過整合企業資源規劃與SAP HybrisCloud for Customer,使璨揚內部奠基在單一管理平台下,可分享、調度全球業務資源。

SAP指出,璨揚企業於2016年10月完成SAP HybrisCloud for Customer解決方案的上線,明顯提升銷售效益,系統不但為璨揚加速報價、服務客戶的流程達50%,更協助業務查詢資料的效率增長200%,使璨揚得以更即時、快速服務來自全球的客戶需求。此外,透過客戶資料的分析,不但使潛在客戶能見度躍進25%以上,轉換率更上升至少35%,為未來的獲利成長動能更添助力。

璨揚企業董事長黃文(南犬)表示,在多年的合作基礎下,SAP深知璨揚面臨的市場挑戰及數位轉型進程。璨揚很高興能再次與SAP合作,透過深化系統應用,進行業務的改革與創新,將過去分散全球的商機,以系統進行完整管理,且透過系統擷取的即時商業智能,完成璨揚穩定、靈活成長的目標。1051226

(中央社記者韓婷婷台北17日電)台北市一名33歲林小姐,婚前做健康檢查很正常,婚後經濟壓力加上常加班,雖然不喝含糖飲料、不吃甜食,但三餐常以乾麵、滷肉飯或麵包果腹,婚後5年確發現得了糖尿病。

結婚5年後,有一天朋友介紹她投保意外險旅館,投保前的例行血糖檢查後卻被通知拒保,因為一般人的「糖化血色素(HbA1c)」正常值應為6.5,但林小姐的數值已經高達14,這代表林小姐的平均血糖值已超過300mg/dL,遠遠超過糖尿病128mg/dL的認定標準值。

林小姐表示自己只喝無糖飲料也很少吃甜食,因此對於自己患有高血糖感到非常驚訝。林小姐特別喜歡吃甜的水果 (例如橘子、葡萄、荔枝等),而且每天晚上都一定吃掉一盤甜的水果,再加上她也特別喜歡吃白飯、白麵條類的食物。

林小姐開始收集相關訊息,才了解到高血糖的嚴重性,且無法逆轉,由於初期不會疼痛,也不會影響生活作息,容易使患者忽略。但若高血糖的症狀一直惡化,最後可能會導致免疫力下降、神經病變、皮膚潰爛且不易癒合,嚴重者甚至會有失明以及截肢,嚇得林小姐無法面對自己才33歲就已是糖尿病患者的事實,事發一個月後才下定決心去求助醫生,調整飲食內容並按食吃藥控制病情。

根據世界衛生組織WHO的調查顯示,現代人的健康疾病,70%的主因來自於飲食習慣。該組織發表的《全球糖尿病報告》,顯示全球糖尿病患者人數已突破4億人,較1980年多出4倍。在台灣糖尿病也是十大死因中的第 4位。

看到這層健康隱憂,聯華食品旗下保健品牌營養師陳慧玲表示,每天的錯誤飲食習慣是健康殺手,檢視林小姐每餐攝取的澱粉比例高達80%。高糖份的水果及精緻澱粉都屬於高GI(升糖指數)的食物,代表吃進去後,糖份消化吸收快速,使血糖上升速度快。

她強調,像林小姐這樣以為不喝含糖飲料、不吃甜食就不會產生高血糖的觀念,其實是錯誤的!因為有許多加工食品含有隱性高糖,例如羹湯中的大量太白粉勾芡容易造成血糖上升;麵包中含大量的油脂與砂糖,不僅含糖量高,更是容易造成血糖數值波動的高GI食品。

而且血糖在波動時,下降的血糖會被運送到細胞做為能量儲存,大部份被儲存為可怕的脂肪,最後協助血糖穩定的胰島素敏感度降低,導致長期高血糖(糖尿病)。

陳慧玲表示,當血糖的快速上升再下降會造成平價訂房脂肪在體內快速囤積,肥胖不只是外觀上的不美觀,最重要的是會容易造成健康上的負擔(如心血管疾病等)。

陳慧玲建議,飲食中,苦瓜、桑葉、武薛葉與血糖調節的關係在國際研究期刊數目已超過上萬篇,使用的歷史紀錄相當悠久,可以多加攝取補充。1051217

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